Ansvarsfullt spelande på nätet

Vad innebär ansvarsfullt spelande?

Att spela skall vara roligt och underhållande och vi på betting.com är måna om att ta ett ansvar för spel på nätet. Om du vill spela så rekommenderar vi att du sätter upp en budget som du har råd att förlora.

Skulle du sedan vinna vilket man gör ibland, så är det bara att lyfta på hatten och säga grattis, men om du förlorar så gäller det att sätta stopp och det i tid, annars kan du lätt hamna i klorna på spelbolagen. 

Om du spelar på sportsbetting så är det viktigt att ha en budget och än viktigare att hålla sig till denna under spelets gång. För oss på betting.com är det a och o att du har roligt när du spelar, men det får samtidigt inte gå överstyr vilket kan påverka ditt privatliv och din omgivning runt omkring.

+18 år för att spela på nätet

I Sverige finns där en lag som säger att du måste vara 18 år eller äldre för att spela på nätet och hos spelombud. På fysiska casinon i Sverige är gränsen satt till 20 år, medan spel på onlinecasinon liksom på sportsbetting är satt till 18 år.

Detta innebär att det är förbjudet att spela om du är under 18 år. Och på de flesta sajter är det i princip omöjligt att spela om du inte fyllt 18 år, då de flesta spelbolag idag kräver inloggning med Bank-ID, alternativt att de kräver dokument som styrker din identitet. 

Om du vill spela casino eller odds på nätet så måste du vara 18 år eller äldre. På fysiska casinon i Sverige är det 20-årsgräns medan du på nätet endast behöver vara 18 år. Hur du än gör så kommer du aldrig att kunna spela om du är under 18 år. 

När du spelar hos en bookmaker online idag, går det oftast bra att göra det med hjälp av inloggning med Bank-ID. Tidigare då det inte gick att logga in och sätta in pengar med hjälp av en mobil bankidentifikation, så var du tvungen att skicka in en massa dokument till bookmakern för att styrka att du var du. Detta är något som de flesta nu inte har som krav på grund av Bank-ID. 

Idag finns det många bookmakers som erbjuder bonusar och skapar man flera konton med olika namn så kommer man inte kunna göra ett uttag eftersom spelsidorna kommer spåra IP-adress samt begäran av ID-kopia. Om du inte har fyllt 18 år så skall du helt enkelt inte spela, så enkelt är det! Och skulle Spelmyndigheten komma på någon bookmaker där spelare släpps igenom trots att de inte fyllt 18 år, väntar saftiga böter. 

Spelproblem 

Vad är egentligen ett spelproblem? Ja detta är en fråga som inte är helt lätt att svara på. Men i grund och botten handlar det om kontroll och när en spelare tappar kontrollen över sitt spelande, då är det varningsflagg. Till slut tar lusten att vinna över för mycket och insättningarna blir bara fler och fler.

Spelproblem är något som man ofta upptäcker vid förluster, då spelaren blir irriterad, förbannad och arg. Om detta är något som går ut över vardagen och personer i ens omgivning, har spelandet gått alldeles för långt och åtgärder behöver vidtas omedelbart. 

Misstänker du att du har ett spelmissbruk?

Misstänker du att du har ett spelmissbruk, eller kanske någon i din omgivning? Om du eller denna person svarar ja på de flesta påståenden nedanför är det rejäl varningsflagg: 

• Tänker du på spel hela tiden?
• Har du skippat jobb / skola för att spela?
• Har du känt dig skyldig för att du spelat?
• Har du lånat pengar till spel?
• Har du ett starkt behov att vinna tillbaka pengarna som du förlorat?
• Har du spelat för att vinna pengar så att du kan betala lån eller andra finansiella problem? 
• Känner du ett starkt behov av att spela mer?
• Övertalar du dig själv om att du snart kommer vinna?
• Kan du aldrig lämna ditt spel med en förlust?
• Ljuger du om att du spelar?
• Har du någon gång velat försvinna på grund av ditt spelande?

Punkterna ovan är några orsaker som innebär spelproblem och du eller den personen som svarar jag på några av dessa bör söka hjälp omedelbart. Spelmissbruk är något som vi ser som mycket allvarligt och här gäller det att få hjälp så fort som möjligt. 

Hur stoppar man spelmissbruket?

Om du känner att du har spelproblem så bör söka hjälp så snabbt du kan. Hos alla spelsidor med svensk licens, finns det möjlighet att stänga av sig själv eller sätta gränser på sitt spelande. Här nedan finner du några verktyg som kan vara till hjälp i kampen om spelmissbruk:

– Självtester: På nätet finns det gott om självtester när det handlar om spelmissbruk. Prova gärna ett par olika för att se om du har spelproblem. Alla seriösa spelbolag som opererar i Sverige har en sida om ”Ansvarsfullt spel”. Här erbjuder man ofta olika självtester, annars rekommenderar vi dig att gå in på stödlinjen.se och ta tempen på ditt spelande genom att svara på sidans självtest. 

– Budgetkontroll: Spela aldrig för mer pengar än du har råd med! Och framförallt, låna aldrig pengar för att spela! För att spela på nätet bör du alltid sätta en budget.  Antingen kan du på ditt eget bankkonto lägga undan ”spelpengar” eller så kan du hos bookmakern för att sätta en gräns för hur mycket du kan sätta in per dag, vecka eller månad. Vårt tips: Ha koll på hur mycket du spelar för och sätt dina gränser!

– Lås ditt spelkonto: Spelat för mycket och förlorat gång på gång under en kort period? Då kan du enkelt ta en paus från ditt spelande, genom att stänga ditt konto. Hos bookmakern kan du välja en period som du inte kan logga in och spela på. Här kan du ta en paus på allt ifrån en vecka upp till ett helt år. Vår rekommendation är att gå in på  spelpaus.se – på denna sida kan du stänga av dig från samtliga spelsidor på nätet under en bestämd period. 

De punkterna vi tagit upp ovan är bara några exempel på hur du kan gå till väga om du misstänker någon form av spelproblem. Vårt bästa tips här på betting.com är att du stänger av dig själv från samtliga spelsidor via spelpaus.se. Här kan du prova dig fram. Börja med en kortare tid för att sedan utöka pausande allt eftersom. Om du känner dig redo igen efter exempelvis en månad, kan du prova försiktigt, men oftast är spelmissbruk inget som går över direkt, så stäng hellre av dig lite för länge än för kort om du känner att du inte kan hantera spelandet. 

Verktyg mot spelmissbruk hos spelbolagen

I samband med att den nya svenska spellagen trädde i januari 2019 har kraven på spelbolagen ökat när det handlar om att ta ansvar. Ansvarsfullt spelande är något som alla spelbolag i Sverige måste trycka extra hårt på och skulle man inte göra detta då blir det påföljder med böter och i värsta fall indragen licens. Här nedanför listar vi några av de verktyg som finns att tillgå hos spelbolagen för att minimera risken för spelmissbruk:

Insättningsgräns:

Vid registering av ett nytt konto tillfrågas du hur mycket pengar du vill sätta in som mest per dag, vecka och måndag. Maxtaket idag är satt till 5 000 kronor per vecka och detta kommer gälla fram till den 30 juni 2021. Därefter kommer ett nytt beslut att tas från den svenska regeringen.

Anledningen är enkel, att skydda konsumenterna från att spela för mycket. Problemet här är dock att du som konsument kan spela på flera olika sidor så rent krasst har maxgränsen ganska liten påverkan. Vår rekommendation är att du sätter en budget innan du spelar och frågar dig vad har jag råd att förlora om jag skulle börja spela? 

Förlustgräns

Hos de flesta spelbolag i Sverige, kommer du få ständiga uppdateringar om hur det går med ditt spelande. Om du förlorat mycket pengar kommer där upp en varning och liksom vad gäller insättningsgräns, kan du hos många även välja att sätta upp en maxgräns för förluster. 

Insättningshistorik

Detta är kanske inget verktyg i sig. Men det ger dig som spelare en bra överblick på ditt spelande under den senaste tiden. Här får du info om insättningar, uttag, spel, resultat och om du gått plus eller minus på ditt spelande. 

Självuteslutning

Sedan den 1 januari 2019 är det ett krav att alla spelsidor som erbjuder spel på sportsbetting och onlinecasino skall ha länkar till Spelpaus.se. På Spelpaus.se kan du snabbt och enkelt utesluta dig från spel på alla sidor som du är medlem på. Välj från en vecka upp till ett helt år. 

Tidsbegränsning

Ett annat bra verktyg som många spelbolag erbjuder är att du som spelare kan sätta en tidsbegränsning. Hur många timmar per dag vill du vara inloggad på sidan? Om du sätter en timme per dag kommer du automatiskt att loggas ut ur sidan när du varit inne i 60 minuter. 

Spelhistorik

Inne på bettingsidorna kan du gå in på spelhistorik som sammanställer alla tidigare transaktioner och satsningar som gjorts på ditt spelkonto. Tack vare spelhistoriken kan du lättare få kontroll på ditt spelande och snabbt urskilja eventuella förändrande spelvanor.

Tidsnotifiering

Att bli påmind om hur länge du har spelat med hjälp av tidsnotifieringen är ytterligare ett bra verktyg för att motarbeta spelmissbruk. Likt en vanlig väckarklocka som förhindrar många vuxna människor från att komma för sent till jobbet kan även onlinespelare i förväg ställa in vilka tider som man vill få sina notiser. På detta sätt hjälper det dig att reflektera över hur länge du spelat. Tidsnotifiering är något som framför allt tillämpas på onlinecasino.

Organisationer som kan hjälpa till och ge råd

Upplever du att du eller någon i din närhet är i behov av hjälp då spelandet gått över styr? Då finns det bra hjälp att få! Nedanför har vi listat några föreningar och stödgrupper som erbjuder hjälp vid spelmissbruk. Via dessa organisationer kan man få professionell rådgivning.

Stödlinjen

Kontaktinfo: Telefon: 020-81 91 00 (öppettider: vardagar 9-17, måndagar och torsdagar 9-21). Chatt: Vardagar 9-16.45, måndagar och torsdagar 9-20.45.

Om du upplever att du eller någon i din omgivning börjat få problem med spelandet, rekommenderar vi dig att ta kontakt med Stodlinjen.se. Stödlinjen är en nationell hjälporganisation för personer med spelproblem. Enligt den nya svenska spellagen är alla licensierade spelbolagen skyldiga att länka till Stödlinjen på sina sidor så att spelberoende personer eller anhöriga snabbt kan få hjälp oavsett tid på dygnet.

När du kontaktar Stödlinjen kan du välja att vara helt anonym i samband med ditt samtal med en rådgivare. Att ringa Stödlinjen är helt gratis och du kontaktar dem enklast via telefon, livechatt eller e-post. Inne på deras hemsida kan man även göra ett snabbt självtest där man ska svara på nio frågor gällande spelvanor för att ta reda på om man ligger i riskzonen för spelmissbruk.

Stödlinjen drivs av Centrum för psykiatriforskning, Stockholm läns sjukvårdsområde/Karolinska Institutet, på uppdrag av Socialdepartementet. Samtliga som arbetar på Stödlinjen har tystnadsplikt och kan ej se personliga uppgifter som t.ex. telefonnummer eller IP-adress när du ringer eller chattar med dem.

Spelpaus (Spelinspektionen)

Kontaktinfo: Telefon: 0152-650 100 (Spelinspektionen)

När den nya svenska spellagen trädde i kraft den 1 januari 2019 blev det obligatoriskt för alla svenska spelsidor att ansluta sig till Spelpaus.se. Spelpaus är den svenska Spelinspektionens nationella självavstängningsregister där spelare med några få enkla knapptryck kan stänga av sig själva från samtliga bettingsidor med svensk spellicens under en viss tidsperiod. Hur länge en person väljer att stänga av sig själv kan regleras från 1 till 12 månader.

En avstängning via Spelpaus.se omfattar allt från onlinespel till spel i butik och på bana och går inte att ångra, ändra eller avsluta i förtid. Från den tidpunkt som du valt att registrera dig hos Spelpaus kommer du inte heller att få någon direktreklam under den period avstängningen gäller. Sedan Spelpaus.se infördes 1 januari 2019 har antalet avstängningar kontinuerligt ökat och var ungefär 95 000 i mitten av 2023. Bland de avstängda är tre av fyra män.

Spelberoendes Riksförbund

Kontaktinfo: Stockholm: 08 – 741 26 94 Göteborg: 031 – 704 14 41 Malmö: 040 – 21 10 81 Kristianstad: 040 – 21 10 81 Halmstad: 070 – 301 11 85 Borlänge: 070 – 640 03 74 Luleå: 072 – 226 85 18 Trollhättan: 031 – 704 14 46 Helsingborg: 070 – 301 11 85 Kalmar: 072 – 21 740 14 Uppsala: 072 – 226 80 13 Karlstad: 073 – 076 06 57 Växjö: 073 – 033 01 37 Karlshamn: 073 – 365 64 90

Den som söker hjälp mot överdrivet spelande kan kontakta Spelberoendes Riksförbund. Hit kan alla som har frågor och funderingar gällande spelmissbruk höra av sig, oavsett om det gäller en själv eller någon anhörig. Förbundet består av en politiskt och religiöst obunden sammanslutning av olika föreningar som erbjuder hjälp mot spelberoende. 

Spelberoendes Riksförbund kan nås under större delen av veckans dagar på de lokala telefonnummer som listas här nedan, beroende på var i landet du befinner dig. Öppettiderna kan dock variera beroende på vilket distrikt du kontaktar.

Sluta spela

Kontaktinfo: Kontaktformulär på slutaspela.se

Sluta spela är en sida som drivs av den ideella föreningen Life Change och finns tillgänglig för dig som vill sluta spela och förändra ditt liv. Genom att fylla i ett kontaktformulär på sidan, hjälper Sluta spela till med att spärra ditt spelkontot snabbt och enkelt på inte mindre än 1 500 olika spelbolag världen över.

Game Over

Kontaktinfo: Telefon: 013-263920 E-post: [email protected]

Game Over är ett behandlingshem i Linköping som erbjuder hjälp mot spelberoende. Verksamheten tillhandahåller två olika typer av behandlingsformer specialiserade på onlinespel där du kan välja mellan att få vård i boende eller öppenvårdsbehandling.

Personalen på Game Over besitter en lång och gedigen yrkeserfarenhet från en rad olika utbildningar. Om du är intresserad av att få en gratis bedömning av din spelprofil går det bra att kontakta organisationen via telefon eller e-post.

Gambling Therapy

Kontaktinfo: Kontaktformulär på Gambling Therapy

Det vinns även utländska sidor att tillgå för dig med spelproblem. En global sida som finns tillgänglig är Gambling Therapy. Gambling Therapy finns på ett trettiotal olika språk, däribland svenska. Deras expertrådgivare kan nås dygnet runt via livechatt för att hjälpa till.

Förutom rådgivning erbjuds även regelbundna gruppterapier där du har möjlighet att kunna ställa frågor, stödja andra eller ge nyttiga tips om hur man spelar på ett mer ansvarsfullt sätt.

Gamblers Anonymous

Kontaktinfo: Telefon: Kolla hemsida för telefonnummer på ditt område. E-post: [email protected]

En annan populär organisation för folk med spelproblem är Gamblers Anonymous, eller Anonyma Spelare som de heter på svenska. Gamblers Anonymous grundades redan 1957 och är en hjälporganisation där personer kan tala ut och stötta varandra i kampen om spelmissbruk.

Att gå med organisationen är helt gratis. I skrivande stund finns det åtta olika platser där det hålls fysiska möten. Förutom fysiska möten erbjuder Gamblers Anonymous även ett och annat digitalt möte. Mer info hittar du under ”Möten och Digitala möten” på deras hemsida.

Socialstyrelsen

Idag är Socialstyrelsen myndigheten med ansvar för behandling av spelproblem. Under de senaste åren har de utvecklat ett kunskapsstöd för behandling av spelmissbruk och spelberoende på Kunskapsguiden.

Socialstyrelsen är ansvarig myndighet för behandling av spelproblem. De har utvecklat ett kunskapsstöd för behandling av spelmissbruk och spelberoende på Kunskapsguiden. Socialstyrelsen har även tagit fram behandlingsrekommendationer.

Spelberoendegruppen

Spelberoendegruppen är en ideell riksorganisation som finns till för att hjälpa spelberoende och anhöriga. Alla medlemmar och engagerade inom organisationen har oftast erfarenhet av att vara spelberoende eller anhörig. Spelbereondegruppen finns på ett flertal platser i Sverige, från Piteå i norr till Helsingborg i söder. Kontakt sker via formulär, e-post eller telefon.

Gamban

Genom att ladda ner mjukvaruprogrammet Gamban kan du snabbt blockera spelsidor på alla dina enheter du surfar från. Detta är ett mycket användbart skyddsverktyg för personer med spelproblem och är dessutom helt kostnadsfria under de första sju dagarna. Appen Gamban kan enkelt laddas ned via Google Play och App Store, beroende på om du har en Android eller iOS.

Betfilter

Betfilter är en mycket välutvecklad programvara som helt blockerar möjligheten att besöka hemsidor och applikationer som erbjuder spel online. Programmet är helt diskret och anses av många vara en av de absolut bästa tjänsterna på den globala spelmarknaden, med totalt över 100 000 nedladdningar. 

Betfilter är utvecklat av Cimulex A/S i Danmark i samarbete med ”center för ludomani” som är den äldsta och största organisationen i Skandinavien vad gäller hjälp och behandling av folk med spelmissbruk.

Vår sammanfattning

Att spela skall vara roligt och underhållande. Men spelmissbruk är ett växande problem i vårt samhälle och skall givetvis tas på högsta allvar. I samband med den nya svenska spellagen som trädde i kraft vid årskiftet 2018/19, har kraven på spelbolagen i Sverige ökat markant. Spelbolagen är skyldiga att förse sina kunder med nödvändig information för att de ska kunna fatta kloka beslut i samband med deras spelande. Information om hur man spelar ansvarsfullt liksom hjälp för missbruk ska alltid finnas att ta del av på spelsajten. 

Vi på betting.com tycker det är positivt med de nya kraven på ansvarsfullt spelande i Sverige. Att spela skall vara kul och inte ge ångest och problem i vardagslivet. Så var uppmärksam och våga sök hjälp om du känner att spelandet gått över styr. Vi uppmanar dig också att varna personer i din omgivning som du ser har ett avvikande beteende i samband med ett allt mer frekvent spelande. Ju fortare hjälp kan sättas in ju bättre. 

Det är inte alltid så lätt att se problemen och många spelare vill kanske inte heller se några problem. Men tro oss, ju längre tid du väntar med dina problem, ju svårare kommer det att bli att bli av med dem. 

Sedan en tid tillbaka klassas spelmissbruk som en sjukdom, vilket idag gör det lättare att få hjälp och stöd från myndigheterna. I dag är ca 2-3 procent av den svenska befolkningen över 18 år spelmissbrukare, vilket kan jämföras med andelen som lider av alkoholism,  som ligger på runt 4 %. Så vad innebär då dessa siffrorna? Jo att spelmissbruk är något vi måste ta på största allvar och gärna så fort som möjligt. 

Här finner du bra länkar om spelmissbruk:

• Stodlinjen.se
• Spelpaus.se
• Spelberoende.se
• Spelfriheten.se

Sidorna ovanför kan vara till stor hjälp när det kommer till spelmissbruk. Och vårt råd är att försöka prata med någon om detta även om det kan kännas oerhört svårt. Där finns hjälp att få!